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스트레스 2

대학생 일상/스트레스로 인한 과민성대장증후군

요즘 신경 쓸 게 많아서 일상 포스팅을 많이 하지 못했다..ㅜㅜ 그래서 오늘은 꼭 해야겠다는 생각이 들어 며칠 동안 올리지 못한 내용을 전부 때려넣기로 함!!ㅎㅎ 아침 9시 50분쯤에 수업을 가기 위해 집순이는 다시 밖에 나간다. 아침에 이렇게 날씨가 안좋으면 기분이 팍 안좋아지는데 나만 그런건가..? 뭔가 흐린 하늘을 보면 꽉 막힌 천장 같아서 답답한 기분이 든다. 오늘도 열심히 수업을 듣고! 다행히 나와보면 하늘이 파랗게 제 모습을 찾는다. 수업이 끝나서 그런건지 하늘이 파래서 그런거지 기분이 다시 좋아짐 ^^ 오늘은 친구와 밥 약속이 있기 때문에 나가기 전에 휴게실에 나와서 영어 쉐도잉 공부를 위한 영상 시청! 지금이 대부분 친구들 수업 시간이라 휴게실에 사람이 거의 없어서 그렇지 평상시 같으면 절..

일상 2021.05.28

집순이 대학생 일상/고민, 심적 불안감/ 스트레스 극복법/자존감

오늘의 시작은 내가 좋아하는 사진으로 시작! 뭔가 저 열심히 공부하는 것 같은 뒷모습이 나 같아서 ㅎㅎ 근데 고등학교 때 저렇게 열심히 공부한 것 같지는 않다. 어제 밤에 분명 3시에 침대에 누웠는데 잠이 안와서 4시가 넘도록 눈만 질끈 감고 있었다. 요즘 일찍 잠에 들지 못하는게 너무 힘들다ㅜㅜ 결국 오늘 10시까지 수업을 가야 하는데, 얼마 못자고 헐레벌떡 나갔다. 자고로 사람은 7시간 이상은 자줘야 하는데..흑흑 기숙사 밖을 나가는데 밖에 비가 떨어지고 하늘 색도 너무 우중충했다. 안떠지는 눈커풀을 부여잡고 강의실에 도착.. 아니, 교수님 한국어로 배워도 어려운 경제학을 영어로 말씀하시면 제가 어떻게 알아들어요...;; 오늘 기억에 남는 것은 죄수의 딜레마 뿐... prisoner's dilemma..

일상 2021.05.25
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